¿Qué enfoque manejo?  Al ser analista de conducta mi enfoque principal es la terapia conductual, en donde utilizo herramientas de la Terapia de Conducta, Mindfulness Based for Stress Reduction (MBSR), Terapia Cognitiva Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Analítica Funcional (FAP), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Modelo Gottman, Terapia Integral de Pareja (TIP), Terapia Integrativa Conductual de Pareja (ICBT), Psicología Positiva, Terapia Sexológica.

 

Al día de hoy no dejo de actualizarme para ofrecerte la mejor intervención posible, por ello soy miembro afiliado a la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science). En el plan de tratamiento integro habilidades de modelos de base conductual para poder generar una estrategia funcional acorde a los objetivos terapéuticos de mis consultantes.

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2.- ¿Qué duración tiene el proceso? La duración del proceso siempre está determinada con respecto a los objetivos terapéuticos acordados durante la primera valoración, por lo cual la misma tendrá una extensión variable, la cual tomará en cuenta las siguientes variables: nivel de malestar del consultante, compromiso terapéutico, disciplina en la práctica de habilidades y tareas, así como la constancia presentada durante el proceso.

 

Con independencia de lo anterior, el control de la duración está siempre sujeto a la voluntad del consultante, esto en función de qué tanta comodidad y satisfacción respecto al proceso registre. Esto puede comentarse dentro de las sesiones de psicoterapia para acordar la fecha de cierre o alta acorde a sus necesidades específicas.

 

3.- ¿Cada cuándo se programan las sesiones? La frecuencia de consulta más común es semanal, toda vez que, esto permite tener un mayor seguimiento respecto a los comportamientos del consultante así como sus avances o estancamientos, a la vez que, se permite un mejor entendimiento y constancia del caso. No obstante, puede considerarse también la programación quincenal dependiendo de las necesidades e intereses del consultantes sin que pueda extenderse más allá de esa frecuencia, al menos no dentro de la primera etapa del proceso.

 

Conforme el proceso avance y se cumplan los objetivos terapéuticos, se podrá decidir de forma conjunta el aumentar el espacio entre consultas para medir la permanencia de cambios y supervisar la respuesta de los consultantes a la separación de la terapia, así como entablar un registro encaminado a la prevención de recaídas.

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4.- ¿La sesión se cobra si la cancelo? Siempre que la sesión se cancele con 24 horas de anticipación puede re-programarse la misma atendiendo a la disponibilidad de agenda que exista disponible, sin embargo, las cancelaciones que se realicen con menos de 24 horas se cobrará el 50% del honorario por la programación del espacio que permanecería inocupable e intransferible a otro(a) consultante. En ese mismo orden de ideas, esta opción solo puede ejercerse con un máximo de dos citas de forma continuada, siendo que en la tercera deberá tomarse la cita, o en su defecto realizar el pago total de la misma.

 

5.- ¿Puede pagarse más de una sesión de forma anticipada? Sí es posible efectuar el pago de más de una sesión a la vez, sin embargo, las cuotas de servicio no varían y no existe ningún tipo de descuento por el hecho de efectuar los pagos ene grupo.

 

6.- ¿Es igualmente efectivo el modelo online al modelo presencial? La terapia en línea ha demostrado científicamente tener el mismo nivel de efectividad que la terapia presencial al menos para las problemáticas en las cuales me especializo, no obstante esto queda a decisión y preferencia del consultante.

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7.- Cuando acaba la psicoterapia ¿puedo volver a pedir consulta? Sí, el objetivo principal de la psicoterapia es lograr el alta terapéutica y la mejora de la situación problemática del consultante, sin que esto implique que la haber finalizado el proceso se deba romper la relación terapéutica, toda vez que, existen sesiones de mantenimiento, o bien, la posibilidad de generar un nuevo proceso a partir de alguna situación problemática que haya aparecido en la vida del consultante.

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8.- ¿Puedo solicitar consultas extra aparte de la programación habitual en caso de mucho malestar? Sí, siempre que exista espacio disponible pueden ser solicitadas sesiones extraordinarias por alguna cuestión en particular, ya sea, alguna crisis, situación relevante en la vida, o bien, porque la siguiente cita se ha espaciado por alguna cuestión y es necesario acortar el tiempo de espera.

 

9.- ¿Puedo comunicarme contigo si tengo alguna situación entre sesiones? Sí puede haber comunicación, principalmente para dudas sobre el uso de herramientas, o habilidades revisadas en la terapia, sin embargo, dependerá de la gravedad de la situación por la cual se solicite la comunicación si la misma puede resolverse vía WhatsApp o si se requiere una sesión extraordinaria, esto siempre buscando el bienestar del consultante y lo que resulte mejor acorde a su plan de tratamiento y objetivos terapéuticos.

 

10.- ¿Qué pasa si se me hace tarde para la cita, aún puedo tomarla? Tu horario programado es similar a la renta de un espacio, de modo que, si se te hace tarde para la cita yo esperaré pacientemente durante tu espacio programado, hasta 20 minutos de retraso, en caso de llegar más tarde la problemática sería que el resto del tiempo no daría margen para una supervisión funcional. Estas pautas nos permiten también que el/la consultante se organice y tome control sobre su espacio. En cualquier caso, como aclarado antes, los horarios sin cancelación previa generan su cuota de programación, motivo también por el cual ese tiempo y qué tanto de él sea empleado en su sesión entra dentro de la responsabilidad y elección de cada usuario del servicio.

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11.- ¿Desde qué enfoque terapéutico se realiza la supervisión de casos? Únicamente se da desde la orientación conductual, cognitiva conductual o contextual.